دورة متكاملة لمساعدتك على استعادة طاقتك مع إيمان سنيد
الفينياسا عبارة عن دورة كاملة من الانسيابية والتنفس: الفينياسا مصطلح سنسكريتي يعني "تزامن الحركة والتنفس". هذه دورة مخصصة لممارسي اليوغا لتطوير مهاراتهم في السيارة لاستكشاف الوضعيات على الخط الرئيسي أو على السطح. هذه الدورة ديناميكية للغاية. إذا مارست الفينياسا عدة مرات وحصلت على نوم أفضل مع المزيد من التمارين، ستشعر بتحسن كبير. هذه ممارسة يوغا.
hi